quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Estômago em forma,please:


Eu já falei há um tempo atras aqui sobre as barrigas,alias,os estômagos de fora, ou seja, não é o barrigãoooooo enteiro mostrando o umbingo(sarava senhor,ainda bem!)É só uma partezinha estratégica do corpo à mostra...

Sabe que tô até gostando um pouco?Esse exemplo aqui by the way,eu amei de doer.Tá gata.

Acho que vai pegar mesmo...não vai ter jeito!

A solução vai ser fazer 1 milhão de abs e deixar seu upper body bem durinho e malhadinho!

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